Archivos de autor Ana Isabel Vila Pereira

Ana Isabel Vila Pereira PorAna Isabel Vila Pereira

Psicología Educativa

Cómo trabajamos las dificultades de aprendizaje?

  • Primero se realiza una evaluación, a través de diversas pruebas estandarizadas, de los diferentes procesos que pueden influir en la demanda de cada caso.
  • Las sesiones pueden ser individuales, grupales, o ambas en función de las necesidades de cada persona. Las intervenciones grupales se realizan en pequeños grupos en los que los participantes comparten similares dificultades y características.
  • Las actividades son variadas, lúdicas y manipulativas y utilizan distintos canales sensoriales
  • Siempre se tienen en cuenta los intereses y las necesidades de cada persona.
  • Creemos que el aprendizaje debe ser lo más ameno posible, que se debe construir poco a poco y siempre buscando el interés y la iniciativa de la persona por adquirirlo y mejorar.

¿Cómo trabajamos las dificultades de desarrollo?

  • Se realiza en primer lugar una entrevista con la familia para conocer tanto las dificultades y necesidades del menor como de su entorno y establecer los objetivos de la intervención
  • Se trabaja en la Zona de desarrollo próximo del niño, esto es en la zona situada entre su nivel de desarrollo real (aquello que es capaz de hacer por sí solo) y su nivel de desarrollo potencial (aquello que sería capaz de hacer con la ayuda de alguien más capaz).
  • Utilizamos el juego como mecanismo básico de aprendizaje, ya que consideramos que es la manera natural y más efectiva de adquirir y potenciar las habilidades y conocimientos.
  • En las sesiones es el propio niño el que va dirigiendo la intervención, a través de sus intereses y de su iniciativa, vamos acompañando y enriqueciendo su actividad para conseguir los objetivos planteados.

¿Por qué es importante la atención temprana?

En los primeros años de vida se adquieren y perfeccionan las funciones de movilidad, de comunicación y de interacción social y el desarrollo cerebral es mucho más influenciable. Una intervención temprana específica, personalizada para el niño y su familia, mejora el pronóstico de los diferentes trastornos del desarrollo e, incluso, puede determinar la transitoriedad de algunos retrasos en el desarrollo.

¿Es sólo para niños?

Aunque se suele asociar la psicología educativa a los niños en edad escolar, y mayoritariamente es la población con la que trabajamos, esta intervención es beneficiosa para todas las edades, ya que estos procesos, además de influir en el aprendizaje, también nos permiten conducir, recordar un número de teléfono, orientarnos en un espacio y realizar cualquier otra actividad de nuestro día a día que se nos pueda ocurrir.

¿Por qué es importante la estimulación cognitiva en todas las edades?

Es importante, independientemente de la edad, entrenar y ejercitar el cerebro, como quien va al gimnasio a cuidar el cuerpo, tanto para ser más hábiles en esas capacidades como para mantenerlas intactas durante más tiempo. La estimulación cognitiva es una medida de prevención tanto del deterioro cognitivo normal como del patológico.

Ana Isabel Vila Pereira PorAna Isabel Vila Pereira

Preguntas Frecuentes

¿Puedo pasarme por el centro a pedir una cita?

Se agradecería que la petición de las citas se realice siempre por contacto telefónico (680509113), correo electrónico (centroanarela@gmail.com) o por la misma página web. Esto se debe a que probablemente cuando te pases por el centro los profesionales que formamos parte del equipo estaremos en plena sesión y no podremos dedicarte la atención necesaria.

¿Se puede pagar con tarjeta?

No. Las sesiones mensuales (intervenciones a largo plazo de psicopedagogía, logopedia o terapia ocupacional) se pagan a finales de mes con fecha tope del 1 al 5 del mes siguiente al de prestación de servicios, preferentemente mediante transferencia o ingreso bancario. Las sesiones que se marcan semanal, quincenal o mensualmente (que suelen ser las de psicología sanitaria o educación nutricional) se pagan en efectivo o 48 horas antes de asistir a la sesión mediante transferencia bancaria y presentación del justificante de pago).

¿Qué pasa si veo que tengo que anular una sesión?

Avisa siempre cuanto antes dado que así facilitas al profesional a reorganizar su agenda y a otra  persona a poder ocupar tu lugar. Si no se avisa con al menos 24 horas de antelación se tendrá que abonar la tarifa dado que el profesional no pudo disponer de esa hora dado que estaba reservado para atenderte.

¿Cuánto duran las sesiones?

Las sesiones duran 50 minutos, de en punto a menos 10. Es importante respetar los horario para que los profesionales puedan reorganizar lo necesario para la siguiente sesión o devolver alguna información a los acompañantes de ser necesario. En algunas intervenciones, como son los seguimientos de educación nutricional el tiempo es de 30 minutos.

¿Con qué frecuencia se realizan las sesiones?

Depende de lo acordado entre el profesional y la persona/familia (en caso de los menores). El profesional en la primera reunión/sesión siempre da la recomendación de la frecuencia a la hora de intervenir con la persona que asiste a sesión.

¿Cómo es el proceso desde que me pongo el contacto con ANARELA?

La persona que atenderá tu llamada/whatsapp/correo será Ana, la psicóloga sanitaria y directora del centro. Ella recoge brevemente el motivo de la demanda y a raíz de eso te marca una cita con el profesional pertinente En caso de que no se vea claro el servicio que necesitas o la necesidad es de varios servicios, se pasa a realizar una reunión con los miembros del equipo que deberían tener contacto contigo o con tu familiar para realizar una valoración a posteriorí o para priorizar los servicios según lo recogido en esa primera reunión.

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¿Qué saber sobre Terapia Ocupacional?

  • ¿Quiénes pueden acudir a TO?

La Terapia Ocupacional puede ser beneficiosa para aquellas personas (desde niños a personas mayores) en las que una situación concreta ya sea temporal o permanente afecta a la salud de la persona e incide en el desempeño ocupacional en su vida diaria: actividades de autocuidado, productividad, ocio y tiempo libre.

  • ¿Qué son las ocupaciones? 

Son actividades de la vida diaria, identificadas y organizadas, a las cuales tanto la persona como la cultura les han dado valor y significado. Estas actividades permiten a las personas participar en la sociedad y dar significado a su vida.

Las ocupaciones se pueden clasificar en: Actividades de la vida diaria, Trabajo, Educación, Ocio y Tiempo Libre, Participación Social.

  • ¿Qué tienen que ver las ocupaciones con la salud?

La Organización Mundial de la Salud define el concepto de salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. La posibilidad de involucrarnos en aquellas actividades que dan significado a nuestra vida es imprescindible para este bienestar desde una visión holística.

La salud y la ocupación están vinculadas en el momento en que la pérdida de salud disminuye la capacidad para comprometerse en la ocupación y la ocupación puede utilizarse como medio terapéutico.

  • ¿Quién puede desempeñar la labor de Terapia Ocupacional?

Solamente los diplomados y graduados en Terapia Ocupacional pueden desarrollar la disciplina. Esta disciplina socio-sanitaria requiere de formación específica con titulación universitaria que actualmente se obtiene tras un mínimo de cuatro años de formación.

Así, el/la Terapeuta Ocupacional trabaja en equipo, establece relaciones de empatía con la persona, busca mejorar la calidad de vida y utiliza la ocupación como forma de intervención.

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10 cosas que debes saber sobre nutrición.

  1. Los alimentos congelados pierden calidad nutricional? No, de ninguna manera, es una forma muy buena de conservar los alimentos y que estes mantengan todas sus propiedades.
  2. ¿El desayuno es la comida más importante del día? No rotundo, de hecho no es necesario desayunar, simplemente come cuando tengas hambre.
  3. ¿Es necesario comer 5 veces al día? Si te apetece si, y si te apetecen 6 también, incluso si te apetecen solo 2 también. Lo importante no es el número de comidas diarias sino que en total, tu alimentación cubra tus necesidades nutricionales diarias.
  4. ¿Comer hidratos por la noche engorda? NO, engordan si los consumes en exceso, lo que cuentan son las calorías totales diarias y no cuando las consumas ni de donde provengan.
  5. ¿Los huevos producen colesterol? Pues no, rotundamente no, de hecho no hay limite de consumo de huevos a la semana. Es un alimento rico en proteínas de muy buena calidad y sus grasas son saludables y contienen un montón de vitaminas y minerales.
  6. ¿El azúcar crea adicción? Si, sin duda. Es una sustancia muy adictiva y cuando nos hacemos grandes consumidores de ella nos es muy difícil dejar de consumirla, incluso pudiendo tener episodios con cambios de humor e irritabilidad.
  7. ¿La leche entera y la desnatada tienen el mismo Calcio? La cantidad es similar, pero hay que tener en cuenta su absorción, y esta está determinada por la vitamina D, que está presente en la leche entera (vitamina asociada a las grasas), por tanto siempre va a ser mejor el consumo de leche entera que desnatada.
  8. ¿Hay que beber en las comidas? No hay que beber, de hecho, puede ser un motivo de malas digestiones, gases, reflujos o acidez el que bebamos agua mientras comemos. Hay que beber cuando tengamos sed y un mínimo de 1,5-2 litros al día.
  9. ¿Mezclar proteínas e hidratos en una comida engorda? No, lo importante es mantener una dieta sana y equilibrada y un balance energético que no sea excesivo, de esa forma no subiremos de peso.
  10. ¿El café eleva la tensión? Pese a lo que aún a dia de hoy se afirma en el ámbito médico y clínico, NO, el café no eleva la tensión. Es cierto que tiene cafeína pero la concentración de la misma es muy pequeña y por tanto no se vería afectada la tensión por su consumo.
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